去年から毎日トマトジュースを毎日飲み続けていますが効果を実感し始めています｡:+*.゜｡:+*.｡:+*.
トマトに含まれているリコピンは若返りビタミンと呼ばれていて、ビタミンＥの100倍のパワーがあるそうです。強力な抗酸化作用があり肌・身体の酸化（サビ）ダメージを軽減しシワやたるみにとても効果があると考えられます。
またリコピンには血糖値を下げてコレステロールを下げたり中性脂肪を減らして代謝を上げる効果＝脂肪が燃焼しやすく太りにくい身体になります。
生のものより加工食品の方が吸収しやすいので毎日の習慣にも取り入れやすいですね♫•*¨*•.¸¸♪
朝と夜。飲む時間でも効果が違い、朝はトマトの栄養素を吸収しやすく、夜がダイエット効果が高まりやすく、わたしはいつも朝飲んでいます٩꒰⍢ ꒱۶⁼³₌₃
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